洗臉方法正確,有效KO毛孔與痘痘!

砸大錢買了乳液和精華液,膚況卻還是不見起色….問題可能出在洗臉的方法!

有認真做洗臉後的肌膚保養的女孩很多,但是大部分的人都還是隨隨便便用自己的style在洗臉對吧?

事實上,只要用對洗臉方法,膚況就會看起來完全不同!

女孩們務必要知道適合自己的正確洗臉方式,一起朝水潤嬰兒肌的目標邁進吧!

美肌的第一步,先從正確的洗臉方法開始

肌膚保養裡頭最重要的,難道不是化妝水跟精華液嗎…?

雖然一定會這樣想沒錯,但保養的大前提 : 洗臉,也是非常重要的!

在傳授正確洗臉的秘訣之前,先來談談洗臉的重要性

為什麼洗臉那麼重要?

洗臉的重要功能,是將臉上的髒污好好去除。

髒污又分為以下三種:汗及灰塵、皮脂、老廢角質。

1. 汗水、又出油
2. 皮脂
3. 老廢角質



臉上覆蓋著汗水又出油又附著灰塵,就成了肌膚鬧狀況的元凶。

只要透過洗臉,就可以將這些肌膚問題的源頭一舉剷除、保持臉部的潔淨。

另外,老廢角質會堵塞毛孔,可能會形成粉刺及青春痘!

因此有必要透過正確的洗臉方式去除它。

那麼,具體來說到底什麼是正確的洗臉方式呢?

基本的洗臉方法

既然了解到洗臉的重要性,那麼就趕快來看看最基本的正確洗臉方法吧!

基本的洗臉方法

1. 先洗手:為了能讓洗面乳順利起泡,先好好洗手吧!2. 用溫水浸濕全臉:32-34℃是最佳溫度,之後沖掉泡泡時也設定在這個溫度吧!

3. 將洗面乳搓揉起泡:細節請見稍後的說明!

4. 用泡泡洗臉:從皮膚較厚的部位如T字跟下巴開始,用兩手畫圈圈的方式按摩清洗。這時候,不要讓手直接觸摸肌膚,重點是讓泡泡用滾動的方式在臉上推動!

5. 用溫水洗淨全臉:好好花時間把臉洗乾淨,避免泡泡在臉上殘留造成肌膚問題!

6. 擦乾臉部:用毛巾按壓的方式將臉上水氣去除



另外,在實行以上洗臉方法時需注意以下二點:

*不要用蓮蓬頭的水柱沖臉

請捨棄用蓮蓬頭沖臉的習慣,改用雙手捧水洗臉。

蓮蓬頭沖臉會造成對肌膚的刺激,導致肌膚鬆弛。

*不要讓洗面乳長時間停留在臉上

從洗面乳泡泡沾臉到沖掉的過程,請控制在一分鐘以內

如果泡泡停留在臉上的時間過長,會造成肌膚的負擔、容易變得乾燥。

擊退痘痘肌的洗臉方式

擊退痘痘肌的洗臉方法
在保養肌膚跟上妝的時候,有痘痘的話真的會一直在意它。

現在要介紹一種專治痘痘的有效洗臉方法!

需要特別注意的有以下三點:

*保持清潔
*避免刺激
*毛孔的開闔

乍看之下難以理解,現在讓我們繼續看下去!

*保持清潔 : 先使用肥皂洗去手部的細菌

*避免刺激 : 用力摩擦會傷害肌膚,請不要使勁搓自己的臉!

*毛孔的開闔 : 會長青春痘,常常跟毛孔堵塞有很大的關係。因此,保持毛孔打開的狀態洗臉,能將毛孔內的髒污洗出,而洗完臉之後將毛孔闔起來也很重要。

毛孔開闔的方法

1. 開

建議在洗臉之前先在臉上覆蓋熱毛巾! 可以將毛巾稍微沾濕之後,拿去微波爐加熱。加熱到不會燙傷的程度後覆蓋在臉上。在熱毛巾上鋪保鮮膜的話,毛巾就不會那麼容易涼掉。

2. 闔

在洗臉的最後階段使用冷水,用熱漲冷縮的原理使毛孔收縮。或是將紗布或毛巾包住冰塊,輕輕滑過肌膚的冰塊冰鎮法也不失為一個好方式。

征服毛細孔的武器就是這個!

毛細孔粗大的問題

要擊退黑麻麻的草莓鼻和白頭粉刺,酵素就是重點!

在說明原因之前,我們先來看看黑頭的成因。

黑頭的成因是什麼?

皮脂和老廢角質堵住毛孔會形成粉刺。

粉刺接觸到空氣的部分會酸化、轉為黑色。

要讓毛孔隱形,我們必須先集中火力對付粉刺。

所以酵素洗顏就成為重點了!

粉刺的一半以上是由蛋白質所構成,酵素具有能夠分解此種蛋白質的功能,

因此內含酵素的洗面乳能夠徹底清潔毛孔內的髒污。

然而,酵素的清潔力可能會過高,新手使用之際建議一個禮拜先用一到兩次試試看唷!

另外,在上一段痘痘的部分所介紹的毛孔開闔法,對付毛孔也一樣有效!

早晚各一次?洗臉的最佳Timing

「最好一天洗臉幾次呢?」

「明明一天只洗兩次臉,卻感到肌膚很緊繃……」

為了回答這些對洗臉次數有疑問的人,我們來談談正確的洗臉頻率!

時間點

基本上早晚各洗臉一次是最好的。

晚上洗臉是為了將白天所累積的皮脂和灰塵所洗掉,早上是為了將睡眠期間所出的汗洗掉。

早上洗臉的方法

早上的洗臉,會影響到當天一整天的肌膚狀況,因此非常重要。

根據個人膚況不同,適用的早上洗臉方式也不同。

如果是敏感肌或乾燥肌女孩的話,建議早上使用清水洗臉。

清水洗臉是什麼意思?

就是不使用洗面乳,只用水洗臉的方式!

其實就算只用清水洗臉,也能夠充分卸除皮脂和灰塵。

乾燥肌的人原本出油量就較少,如果早晚都用洗面乳的話,可能會將皮脂清除得太徹底而造成肌膚乾燥的現象。

因此,晚上用洗面乳洗臉洗去多餘角質,早上用清水洗去夜間的出汗和灰塵,即可保持臉部肌膚水分及油分的平衡。

然而,對於中性肌和油性肌的人,睡眠期間仍然會出油,還是建議早上也使用洗面乳。

清水洗臉的注意事項

*沖洗20次 : 因為已經沒有使用洗面乳了,所以要好好沖洗來代替

*清水洗臉之後,不用再塗抹化妝水及乳液 : 清水洗臉後,肌膚的油水已經達到平衡狀態,基本上不需要再使用乳液及化妝水了。但是乾燥肌的女孩害怕太過乾燥的話,可以用化妝水補充水分

有好好的搓泡泡嗎?

洗臉起泡

常常會有人說,洗臉的時候要好好起泡對吧?

就算沒有搓出泡泡,單單用洗面乳也貌似可以除去髒污的樣子,

那為什麼搓泡泡這件事情這麼重要呢?

為什麼泡泡這麼重要?

在用泡泡洗臉的時候,泡泡能成為肌膚和手指之間的緩衝,在不傷害肌膚的情況下將髒污洗出來。

另外,臉上的髒污會在接觸到泡泡表面的時候脫落,因此泡泡的質地越細膩,越能增加與臉部肌膚接觸的面積。

因此,有泡泡越細緻越能將髒污洗出來的說法。

一點都不麻煩!輕鬆搓出奶霜般泡泡的方法

應該有很多女孩覺得用網子搓出泡泡的方式很麻煩吧?

而且﹐在浴室放網子和這些小道具的話,在保持衛生方面也不太容易!

有這樣困擾的女孩,這邊推薦一個搓泡泡的工具,就是—-雙手!!

其實用手也可以搓出綿密的泡泡的,以下介紹簡單搓出細密泡泡的方法:

利用雙手搓出超細密泡泡的方法

1. 先去除手部髒汙

2. 用沾濕的手沾取肥皂或洗面乳

3. 慢慢加水的同時搓泡泡

4. 單手拱成碗狀,將周圍的空氣打入使泡泡變大

5. 雙手搓揉,將泡泡的質地變細



大家可能會覺得這個方法是不是…有一點難啊? 其實只要習慣了,一分鐘就可以完成了!

下次洗臉的時候試試看上述的做法吧~

肌膚別推薦洗臉方法

洗臉方法總結
到目前為止,談到了適合各種肌膚的各種洗臉方法,這邊為大家做一個總結。

乾燥肌的洗臉方法

*早上用清水洗臉,不要洗去太多油脂

*洗面乳在肌膚上停留的時間不宜過長

 

油性肌的洗臉方法

*早晚各一次用洗面乳洗臉

*用泡泡洗臉時輕輕按摩

 

毛孔粗大的洗臉方法

*搭配一周數次的酵素洗臉

*毛孔打開時洗臉,洗完後將毛孔收縮

 

痘痘肌的洗臉方法

*總之清潔很重要!

*過度刺激是惡化的元凶!小心對待肌膚吧



方法看著很簡單,要堅持做下去卻意外地不是很容易呢

這種時候,就要想像無瑕的肌膚化上美麗彩妝的畫面,維持著這份堅持吧!

正確的洗臉方法總結

到此為止,掌握到成為滑溜嬰兒肌的洗臉方法了嗎?

共通點為以下三點:

*掌握基本的洗臉方法

*搓泡泡

*早晚各一次

建議大家都試試看適合自己的洗臉方法,一起回歸水潤的嬰兒肌吧!

You might also like More from author