敏感肌防曬密技大公開!推薦日本5款超好用的產品~

不管是在哪個季節,太陽總能為我們帶來愉悅的心情☀

但是你知道嗎?陽光伴隨著紫外線的到來,除了皮膚會變黑外,更會對敏感肌脆弱的皮膚造成傷害,甚至伴隨著皮膚癌的可能性。

尤其是敏感肌的朋友們不讓敏感肌膚惡化更必須做好防曬。

敏感肌代表著肌膚比一般皮膚更加敏感與脆弱,若是沒有適當的防曬,肌膚會更加敏感甚至產生細紋與病變。

若是沒有適當的防曬,紫外線會讓你的保養前功盡棄💦

好的防曬程序,能夠使你的肌膚更加健康更加光彩耀眼。保衛敏感肌膚,從防曬開始。

看完這篇你就會了解有關防曬的基礎知識,還有該怎麼挑選適合自己的防曬!趕快跟著我往下看吧~✨

matsuihitomi
松井
Cheeekme編集部
編集部員💖黑肉底,為了美白做過各種嘗試及研究,實際使用過各式各樣的美白保養品,因此對美白有一定程度的了解😤
除了防曬的原理知識以外,也會推薦給敏感肌朋友們日本超好評的防曬產品,想知道有哪些適合敏感肌的好用防曬嗎?請務必看到最後唷!

敏感肌必須了解的紫外線原理

紫外線的原理

了解了防曬對於敏感肌的重要性後,首先我們必須先好好了解紫外線的原理,以及防曬的基本知識。

敏感肌的朋友們,快拿出筆記好好保衛敏感肌膚!首先,必須先認識紫外線。

紫外線的種類分為以下三種:

  • UVA(波長320~400nm)
  • UVB(波長280~320nm)
  • UVC(波長100~280nm)

波長越短的紫外線能量越強、對組織的傷害性越大,對皮膚造成的傷害也就越大。敏感肌的朋友們千萬要注意。

接下來讓我們逐步介紹這三種紫外線吧。

UVA的波長比較長,穿透力也較高,到達地表的機率幾乎百分之九十五那麼高。

它的傷害非常可怕,可到達真皮層,屬於深層傷害,因此會導致曬黑與老化,例如皮膚變薄、失去皮膚應有的彈性、形成皺紋及斑點等問題,可以說是敏感肌防曬時的天敵。

敏感肌的朋友們防曬時千萬特別注意UVA帶來的可怕影響。

除此之外,由於UVA穿透力非常高的特點,UVA是很難被雲層、窗戶、汽車的擋風玻璃所阻擋掉的

所以敏感肌的朋友們,為了保衛敏感肌即使搭車外出也記得擦防曬產品。

重要的是UVA全年分布十分平均,不會受到天氣陰晴的影響,可以說是一年四季無所不在的存在。

由此可證,防曬步驟是一年四季不可或缺的,就算是陰天也要注意防曬。尤其是敏感肌的朋友們更加不可以忽視💦

UVB的波長比較短,穿透力較低,所造成的傷害主要是在表皮層,屬於淺層傷害。

但是因為能量較強的緣故,容易造成曬紅、曬傷的現象,這也是敏感肌膚朋友最害怕的。

更重要的是UVB是會被我們的DNA吸收的,所以UVB是造成皮膚癌的主要原因之一

像是夏天前往海邊時,擦防曬乳以防曬紅以及曬傷,這個步驟就是為了抵擋UVB的作用。

敏感肌的朋友們必須注意,敏感肌觸發曬紅以及曬傷的機率比一般肌膚更高,所以敏感肌的朋友們千萬要記得防曬的重要

UVB在一天之中最強的時間約莫於早上10點至下午2點,這段時間的UVB十分強烈,建議敏感肌的朋友在這段時間除了做好防曬外,也盡量減少自己暴露在太陽下的機會,如此一來才能保衛敏感肌。

最後是UVC,UVC的波長是最短的,因此是能量最強的。

不過UVC連臭氧層都無法穿透,所以無法對人類產生傷害。因此防曬的重點將著重在防止UVA以及UVB對肌膚造成傷害。敏感肌膚的朋友不必擔心。

PA、SPF介紹敏感肌該如何挑選防曬

防曬基礎知識解說
「那麼在了解紫外線的原理之後,有什麼方法能阻擋這些紫外線呢?」
「敏感肌在挑選防曬上有什麼能夠對敏感肌友善的成分呢?」

這時候就要好好介紹防曬產品上常常標示的PA以及SPF了。

這也是一般敏感肌消費者在挑選防曬產品時的依據。

在充分的了解PA以及SPF後,敏感肌能夠在挑選防曬產品上更加得心應手喔!☀

防曬上的SPF跟PA是什麼?

防曬產品上經常可以看到前面寫著SPF後面寫著PA。

你是否會想這兩個代表的是什麼意思呢?

接下來我將詳細說明SPF跟PA各自代表什麼,而他們的功效又是什麼。

對抗UVB我們必須了解SPF

SPF是Sun Protect Factor的縮寫,指的是預防UVB的防曬功效指數

SPF的值若是越高,防護時效就越長。一般而言,我們在塗了防曬產品15分鐘後皮膚會受到紫外線影響而開始發紅,但若是SPF越高,防護的安全時間就會因此延長

計算方式為15 × SPF = 安全時間,例如SPF=30,那麼安全時間則為15 × 30 = 450分鐘。

但是這個指數只能做為參考值,這個參考值會依照個人的身體狀況、排汗量,而縮短安全時間。

因此擦了防曬產品之後,需要適時的補擦防曬乳,才能讓肌膚受到防禦。

尤其敏感肌的朋友,補擦防曬乳的時間必須更加密切,為了防止汗水或是水分卸除防曬產品,記得適時補充防曬乳,才能時時保護脆弱的敏感肌膚💕

對抗UVA我們必須了解PA

PA這個詞是日本制定出來對UVA防禦能力的標準,是Protection Grade of UVA的縮寫。

分為三個等級,PA+、PA++、 PA+++三種,+號越多代表此罐防曬產品的防禦能力越強

一個+號能夠延緩2~4倍皮膚曬黑的時間。

想當然,PA+++的防禦能力最高,能夠達到延緩曬黑功效最好。

因此敏感肌在挑選防曬產品時若要挑選抵抗功效強的,必須認真的察看PA的部分進行挑選💡

敏感肌應該挑選物理性還是化學性防曬?

敏感肌應該挑選的防曬類型解說

在了解了究竟紫外線是怎麼對我們的皮膚造成傷害後,是不是更明白防曬對敏感肌的重要性了呢?

有了基本知識後,敏感肌的朋友們究竟要如何挑選到適合自己的敏感肌防曬產品、會不會因為高防曬係數的影響造成難以卸除,導致刺激過敏的問題呢?

市面上的防曬產品百百種,有不同的功能、不同的係數,針對一般肌膚、針對敏感肌,甚至是不同的使用方法。

但是基本上我們能夠分為兩種性質的防曬產品,物理性防曬以及化學性防曬

接下來就要解說這兩者的不同之處。

物理性防曬

物理性防曬藉由其中的顆粒透過反射、散射、折射的能力,來避免皮膚接受紫外線的傷害。

目前市面上的物理性防曬劑最常用的就是二氧化鈦 (TiO2) 跟氧化鋅(ZnO),這兩種成分能夠使塗抹防曬產品時均勻的分散在油脂成份中。

也由於物理性防曬的分子量比較大,並不會被敏感肌膚吸收,敏感肌的朋友不必擔心。

而且經實驗研究指出,物理性防曬劑非常之穩定,即使經過長時間的紫外線照射後,防曬成分依然穩定不會變質

這樣的穩定性及不被肌膚吸收的特性,使得物理性防曬劑成為敏感肌、異位性肌膚及嬰幼童肌膚最好的選擇😊

對身體造成的負擔較小,敏感肌的朋友們比較不需要擔心塗抹防曬之後造成肌膚過敏或是在陽光下防曬乳產生變化,造成肌膚負荷不了的狀況

敏感肌朋友必須注意的是,物理性防曬劑本身是白色粉末,所以擦起來皮膚看起來會比較白皙,較容易有厚重感。

化學性防曬

那麼化學性防曬則是化學性防曬劑的成分,透過分子結構吸收紫外線的能量,再轉化為熱能釋放出來,藉此降低皮膚傷害。

化學防曬劑塗抹於皮膚後大約20分鐘後,會於皮膚中形成一層隔離層,減輕紫外線對皮膚造成的直接傷害。

因此若是塗抹化學性防曬產品後,需間隔20分鐘的作用時間後再行出門

雖然化學性防曬產品需要等待作用時間,但它的好處也是許多人夢寐以求的。

化學性防曬產品的使用上,能讓皮膚保持清爽舒適感,不易有油膩感,因此深受混合性肌膚和青春痘肌膚的喜愛。

除此之外,化學性防曬產品使用後沒有膚色泛白的問題存在,不會產生防曬後上妝時粉底色號的選擇問題。

物理性防曬和化學性防曬比較

物理性防曬產品以及化學性防曬產品各有各的優缺點,純物理性防曬品較油膩,但較不會引起過敏。

化學性防曬品較清爽,但在分子結構轉換下較為刺激,較容易造成敏感的現象。

目前市面上業者多半採兩者綜合的防曬,達到清爽又不油,且溫和不刺激的功效。

但必須了解的是我們的皮膚是活的,是動態的會隨著時間產生變化的,慣常使用的防曬產品也會有出現皮膚不適合的狀況,這時候請立即尋找醫師協助是最好的選擇

但是綜合來說敏感肌的朋友們選擇物理性防曬產品或是物理性成分較高的產品,引起敏感肌過敏的機率相對而言比較低,所以我會推薦敏感肌膚的朋友選擇物理性防曬產品💕

日本人氣防曬產品

在透徹的了解防曬原理以及基礎產品分類之後,要來大力推薦幾款日本人氣防曬產品。這幾款防曬產品在旅客的掃貨排行榜中佔有一席之地,敏感肌膚的朋友也適用的防曬產品。

究竟是哪幾款防曬產品又對敏感肌友善,讓我們繼續看下去吧。

敏感肌人氣開架第一 – Curél珂潤

敏感肌最愛 Curél珂潤
潤浸保濕防曬乳 SPF50+/PA+++
60ml・630元

日本日用品公司花王旗下的珂潤品牌主打專為乾燥敏感肌膚設計的品牌。

因此珂潤家的產品是深受敏感肌群的朋友喜愛💕

這款潤浸保濕防曬乳最特別的地方在於,這罐防曬乳是是市面上少見的完全物理性防曬的防曬產品,因此敏感肌膚的朋友能夠放心使用

除此之外,這罐防曬乳添加了桉葉精華及羅漢柏枝萃取液能夠使敏感肌安心使用外,更達到保濕的效果。

這罐無香料、無色素、無酒精添加的防曬產品,是最適合敏感肌膚的朋友使用的產品。

加上SPF50以及PA+++的高係數,隔離強烈紫外線,讓敏感肌的朋友能夠達到防曬的高效能,也不用擔心造成肌膚的負擔。

溫水就能輕鬆卸除 – NOV娜芙

日本敏感肌好評NOV娜芙
NOV娜芙 防曬水凝乳PF32 PA+++
35g・630元

娜芙也是日本相當受到喜愛、專為敏感肌設計的開架品牌之一。

低刺激性、連小孩也能使用的超高溫和度物理性防曬,受到日本敏感肌使用者一片好評。

敏感肌群的朋友最害怕的莫過於防曬太過厚重,造成皮膚太悶不適等等的問題。

但是這罐防曬是屬於較為清透的水凝乳質地,輕輕鬆鬆就能推開,使用起來明顯感覺肌膚清爽無負擔。

重點是不需卸妝產品,只要溫水就能卸除,更能減少對敏感肌的負擔

美中不足的地方是防曬係數較低,推薦做為日常通勤使用。

防曬界的翹楚 – SHISEIDO資生堂

防曬界翹楚ANESSA安耐曬
ANESSA安耐曬金鑽高效敏弱肌防曬露N SPF50+・PA++++
60g・950元

資生堂旗下品牌安耐曬一直是防曬界的翹楚,除了招牌金罐以外也推出為了敏感肌設計的防曬露。

主打高防曬係數和超防水設計,因此非常適合海邊、泳池、運動以及戶外運動等會大量觸碰到水分的環境使用,讓你去海邊也能放膽玩。

最驚人的是,擦了這罐防曬露後真的沒有變黑,防曬效果非常非常卓越

並且強調這罐無添加、無香料、無色素,就連嬰幼兒也能放心使用,如此一來敏感肌膚的朋友不用擔心過敏問題。

輕薄質感敏感肌都愛 – DHC

DHC金靚白水感防曬乳
DHC 金靚白水感防曬乳 SPF50+ PA++++
80g・580元
這罐防曬乳也是屬於適合戶外型的產品,擁有超高的強度防曬力。

乳液狀的質地,延展度非常高也較不易感到黏膩,對於敏感肌而言十分容易使用。

使用上不黏膩、不泛白、不乾燥、不厚重,沒有黏膩感,使用起來非常清爽,就像是在做居家保養一般,輕輕鬆鬆便能獲得防曬效果。

特殊的獨家技術,藉由汗水及皮脂,形成均勻不脫落的「胺基酸包覆抗UV薄膜」,這樣的獨家技術能夠使防曬產品達到超強的防曬技術,敏感肌也不擔心防曬不全。

而且這罐防曬乳不含刺激成分,對於敏感肌膚的朋友們來說十分友善。

再者,敏感肌膚的朋友們擔心的卸除力部分,這罐防曬只要使用一般清潔產品便能輕鬆卸除。

這罐防曬因為價格實惠又有超高防曬效果的緣故成為DHC架上常常缺席的熱賣品,是大家來到日本時必定會掃貨的名單之一💕

不只彩妝品優秀 – Fasio

Fasio
Fasio菲希歐 超護UV撥水防曬液 SPF50/PA++++
40g・320元

日本大牌KOSE的旗下開架品牌FASIO所推出的超護UV撥水防曬液。

FASIO家這罐防曬液也是不少敏感肌朋友大力推崇的產品之一。

高防曬係數不容易曬黑、防水防汗,使用時不易泛白,不易產生脫屑,不會有負擔感。

有些防水款的防曬產品,擦起來會很黏膩,但是FASIO的這款完全不會,因為這款添加了「爽快持久粉體」,延展度非常高很容易推開,少了黏膩感,不容易造成悶住肌膚,對於敏感肌膚的朋友們而言也是一大福音

敏感肌膚的朋友們擔心的卸除力部分,這罐防曬液能夠用一般洗面乳或沐浴乳就能輕鬆洗淨,因此大幅減低卸不乾淨造成肌膚過敏的問題。

總結

給敏感肌的總結
以上是關於防曬知識介紹和推薦給敏感肌的推薦防曬5選,覺得如何呢?

推薦5選的防曬產品都是日本熱銷產品,對於敏感肌膚的朋友們有相當的防曬係數而言且成分友善。

但是最後必須一再強調的是,沒有哪一種特別好,或是哪一種防曬品不好的問題,只有適不適合自己。

那麼還在為挑選防曬產品懊惱的敏感肌朋友們,希望能幫助到你😉

這次介紹的敏感肌推薦卸妝

珂潤

NOV娜芙

安耐曬

dhc

fasio

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